Nie jest tajemnicą, że zdrowie i uroda są ze sobą silnie związane. Nigdy nie osiągniemy pożądanego efektu nakładając na siebie kolejne warstwy makijażu czy kosmetyków, jeśli w naszym organizmie nie panuje równowaga. Coraz częściej czytamy i słyszymy o równowadze kwasowo-zasadowej, która ma ogromny wpływ na funkcjonowanie wszystkich czynności życiowych człowieka. Jej ważność podkreślają twórcy wielu diet zdrowotnych, w tym doktor Jan Kwaśniewski- twórca diety Żywienia Optymalnego. Równowaga kwasowo-zasadowa to stan, w którym zachowany jest swoisty stosunek kationów i anionów w płynach ustrojowych. Niestety w naszym codziennym pożywieniu dominują produkty o działaniu zakwaszającym. Spożywamy za dużo mięsa, żywności przetwarzanej, produktów mącznych oraz słodyczy. Przy prawidłowym odżywianiu, kiedy nasz organizm nie jest zakwaszony, lecz znajduje się w stanie równowagi, pH moczu wynosi 6,8-7,4. Aby doprowadzić do idealnej równowagi kwasowo-zasadowej powinniśmy jeść więcej warzyw (najlepiej do każdego posiłku), nie przekraczać dobowych ilości białka oraz odrzucić cukier i produkty mączne. Ogromny wpływ na równowagę kwasowo-zasadową ma zawartość składników mineralnych w produktach. Organizm sygnalizuje nam, kiedy zbyt dużo jemy i pracujemy, wdychamy zanieczyszczone powietrze, jemy zatrute jedzenie oraz pijemy zatrutą wodę, za mało śpimy i ulegamy nadmiernie emocjom.
Zakwaszony organizm jest przyczyną wszystkich chorób. O skutkach jakie niesie za sobą zakwaszenie organizmu pisał już sam Dr Otto Warburg – laureat nagrody Nobla z 1931 roku. Udowodnił on, że rak jest kwasową chorobą numer 1, a popularne kwasowe produkty wspierają właśnie rozwój komórek nowotworowych. Natomiast nie mogą powstawać w środowisku zasadowym. W odzyskaniu równowagi kwasowo-zasadowej pomoże wam autorski program Body Mission dr Otto Horaka, którego pierwsza faza polega właśnie na odkwaszaniu organizmu. Zaczynając drogę do odzyskania równowagi kwasowo-zasadowej powinniśmy pozytywnie się nastawić i cieszyć się, że wchodzimy na drogę zdrowia i dzięki temu zaczynamy nowe życie!
